Cuidado de la piel: mejores prácticas para un ritual de belleza eficaz

Consejos de dermatólogos sobre rituales de belleza eficaces.
Quienes siempre han creído que el resultado de una rutina de cuidado facial perfecta depende únicamente de la calidad de los productos utilizados, probablemente se equivocan. Según varios dermatólogos y especialistas, el orden de aplicación de los productos es clave para el éxito del ritual. Cambiar el orden de los pasos no solo altera el resultado, sino que incluso puede arruinarlo. A continuación, presentamos el orden recomendado por los expertos para realizar correctamente los rituales.

Limpieza

Elegir un limpiador facial y aplicarlo dos veces al día como primer paso es fundamental para una rutina de cuidado de la piel eficaz, afirma la dermatóloga estadounidense Morgan Rabach a Town&Country. "La limpieza ayuda a eliminar las células muertas, reducir la grasa, eliminar las bacterias y los contaminantes que se acumulan en la epidermis durante el día, además de limpiar los poros de la capa de maquillaje que impide que respiren", explicó la dermatóloga a la revista estadounidense.

El tóner

Las ventajas de usar un tónico facial son muchas, pero si tienes mucha prisa, este es el único paso que los especialistas recomiendan omitir. Sin embargo, si decides incluirlo en tu rutina de belleza, asegúrate de elegir un tónico sin aceite que garantice una limpieza perfecta de la piel después de la limpieza y que, además, hidrate y exfolie la piel.

Suero

Los sérums son esenciales entre los primeros pasos de cualquier rutina de cuidado personal que se precie, ya que aportan a la piel importantes ingredientes activos, afirma la dermatóloga Ranella Hirsch a Allure, y existen diferentes sérums para cada necesidad. De hecho, como explica el dermatólogo Zeichner a Town&Country, los sérums están diseñados para cumplir una única función a la perfección: pueden ser antiedad, hidratantes, calmantes, iluminadores, etc. Si bien cada persona es libre de elegir el que mejor se adapte a sus necesidades, los expertos coinciden en que el sérum antioxidante de vitamina C, que debe aplicarse por la mañana, debería estar presente en todas las rutinas.

Crema hidratante

La clave de cualquier ritual exitoso, la crema hidratante, es el único producto capaz de sellar los productos aplicados previamente y potenciar su eficacia, explica la dermatóloga en Allure. La elección del tipo depende, obviamente, del tipo de piel, que puede ser seca, normal o grasa. En el caso de zonas especialmente secas del rostro, los expertos recomiendan aplicar también aceites, siempre que no se hayan utilizado más de dos sérums.

El exfoliante

Ingredientes como los alfa hidroxiácidos y los beta hidroxiácidos (AHA y BHA en el envase) ayudan a mantener la piel limpia y radiante al exfoliarla y eliminar las células muertas. Por eso, se recomienda incluir exfoliantes que los contengan en tu rutina al menos una vez por semana, para eliminar las capas externas de la piel y favorecer la producción de colágeno y elastina.

Protección solar

Un paso fundamental antes de salir de casa es aplicar protección solar (independientemente de la estación y el clima) para reducir el daño solar en la piel y prevenir la aparición de manchas y arrugas. Sin embargo, hay que tener cuidado, ya que los rayos UVA también penetran a través de las ventanas y existe el riesgo de exposición incluso sin darse cuenta, explica el Dr. Zeichner a Town&Country. Por ello, lo mejor es optar por un protector solar con FPS 30 que se aplique diariamente en el rostro, asegurándose de que bloquee los rayos UVA y UVB.