#nainen

Kiinteyttävä ruokavalio

Kiinteyttävä ruokavalio ei sovi vain niille, jotka haluavat laihtua, vaan myös niille, jotka haluavat pitää lihasrakenteensa kireänä ja vahvana. Valitettavasti tämä yleensä heikkenee vuosien…