Huidverzorging: de beste methoden voor een effectief schoonheidsritueel

Advies van dermatologen over effectieve schoonheidsrituelen.
Wie altijd heeft gedacht dat het resultaat van een perfecte huidverzorgingsroutine alleen afhangt van de kwaliteit van de gebruikte producten, heeft het waarschijnlijk mis. Volgens diverse dermatologen en specialisten speelt de volgorde waarin de producten worden aangebracht een cruciale rol in het succes van het ritueel. Het veranderen van de volgorde van de producten kan in dit geval dus niet alleen het resultaat beïnvloeden, maar het zelfs verstoren. Hieronder volgt de aanbevolen volgorde voor een correcte huidverzorgingsroutine volgens de experts.

Reiniging

Het kiezen van een gezichtsreiniger en deze tweemaal daags aanbrengen als eerste stap is cruciaal voor een succesvolle huidverzorgingsroutine, aldus de Amerikaanse dermatoloog Morgan Rabach tegenover Town&Country. "Reinigen helpt namelijk om dode huidcellen te verwijderen, de talgproductie te verminderen, bacteriën en vervuilende stoffen die zich gedurende de dag op de huid ophopen te verwijderen, en de poriën te ontdoen van de laag make-up die de poriën overdag belemmert om te ademen", vertelde de dermatoloog aan het Amerikaanse tijdschrift.

De toner

Het gebruik van een gezichtstoner heeft veel voordelen, maar als je echt haast hebt, is dit volgens specialisten de enige stap die je gerust kunt overslaan. Mocht je er toch voor kiezen om een toner in je schoonheidsroutine op te nemen, let er dan op dat je een olievrije toner kiest. Deze garandeert namelijk een perfecte reiniging van de huid na het reinigen en voegt bovendien hydratatie en exfoliatie toe aan je routine.

Serum

Serums zijn essentieel als eerste stap in elke serieuze huidverzorgingsroutine, omdat ze de huid voorzien van belangrijke actieve ingrediënten, aldus dermatoloog Ranella Hirsch tegenover Allure. Er zijn verschillende serums voor elke behoefte. Sterker nog, zoals dermatoloog Zeichner uitlegt aan Town&Country, zijn serums ontworpen om één specifieke taak perfect uit te voeren: ze kunnen anti-aging, hydraterend, kalmerend, verhelderend, enzovoort zijn. Hoewel iedereen vrij is om het serum te kiezen dat het beste bij zijn of haar behoeften past, zijn experts het erover eens dat één serum in elke routine thuishoort: het vitamine C-antioxidantserum, dat 's ochtends moet worden aangebracht.

Hydraterende crème

De sleutel tot een succesvol huidverzorgingsritueel is een hydraterende crème. Het is het enige product dat de eerder aangebrachte producten kan insluiten en de effectiviteit ervan kan verhogen, legt de dermatoloog uit in Allure. De keuze voor het type crème hangt uiteraard af van de huid, die kan variëren van droog en normaal tot vet. Bij bijzonder droge plekken in het gezicht raden experts aan om ook oliën aan te brengen, mits er niet meer dan twee serums zijn gebruikt.

De scrub

Ingrediënten zoals alfahydroxyzuren en bètahydroxyzuren (AHA en BHA op de verpakking) kunnen de huid helpen helder en stralend te blijven door dode huidcellen te scrubben en te verwijderen. Daarom is het belangrijk om minstens één keer per week een exfoliant met deze ingrediënten te gebruiken, om de buitenste huidlagen te verwijderen en de aanmaak van collageen en elastine te stimuleren.

Zonbescherming

Een belangrijke stap voordat je de deur uitgaat, is het aanbrengen van zonnebrandcrème met SPF (ongeacht het seizoen en het weer) om huidschade door de zon te verminderen en het ontstaan van puistjes en rimpels te voorkomen. Wees echter voorzichtig, want UVA-stralen dringen ook door ramen heen en je loopt het risico eraan blootgesteld te worden, zelfs als je het niet beseft, legt Dr. Zeichner uit aan Town&Country. Daarom is het het beste om dagelijks een zonnebrandcrème met SPF 30 op het gezicht aan te brengen, die zowel UVA- als UVB-stralen blokkeert.