Menn: 5 tips for å holde håret på topp

Kjære menn, vet dere hva som er de beste måtene å få perfekt hår i enhver situasjon? Takket være våre råd skal vi oppdage de mest effektive hårpleiebehandlingene for hodebunnen din og de riktige daglige rutinene for en alltid perfekt klipp! Hår er en svært viktig del av ens utseende: det er ingen tilfeldighet at en manns utseende og karakter i stor grad avhenger av hårklippen hans. Faktisk kan hår betegne et helt annet utseende og til og med endre ansiktets fysiognomi. Det må tas vare på dag etter dag, ved hjelp av små triks, og dette gjelder ikke bare kvinner! Så her er våre beste tips for perfekt hårpleie for det mannlige publikummet.

Leter etter den rette daglige rutinen

En god frisør kan gjøre underverker, men hvis vi ikke alltid vil være avhengige av hans magiske hender, er det bedre å lære å håndtere situasjonen selv. Det er viktig å følge en god hårpleierutine basert på sunne vaner og de riktige produktene:

• Du må alltid bruke riktig verktøy for å unngå at håret ditt blir slitt: kam med myke og naturlige børstehår, mer egnet for hår som har en tendens til å knekke, samt en hårføner og rettetang av god kvalitet. Husk å holde hårføneren minst 25 cm unna hodet.
• Du må også være oppmerksom på hvordan du sover, og foretrekk putetrekk av silke fremfor de som er laget av bomull eller en syntetisk blanding.
• Vask håret med lunkent vann. Overdreven varme kan vaske bort den naturlige talgen i hårstråene med uunngåelig svekkelse.
• Bruk en profesjonell sjampo
• Beskytt håret med en hatt på en vindfull eller regnfull dag. Frykt ikke, den rette hatten vil holde hårets folder intakte.

Bruk fuktighetsgivende masker

Har du noen gang vurdert å bruke en hårkur? Hvis du ikke er erfaren, spør mamma, søster eller kjæreste, ellers stol på oss! Hårkurer er emulsjoner som består av pleiende ingredienser som gir håret mer fuktighet, mykhet og volum. De er nyttige for å beskytte håret mot forurensning og stress, men hjelper også med frisyrer og for å kontrollere hårklippen.
Masker er også delt inn i to bruksområder, med eller uten skylling. De med skylling påføres i vått hår etter vask og grundig skylling. De får virke i noen minutter og skylles deretter av. Masker uten skylling påføres i stedet og lar det absorberes. I dette tilfellet kan du umiddelbart gå videre til tørking, med eller uten hårføner.

Endre gamle vaner

Bruk mindre sjampo og husk alltid å klappe håret forsiktig tørt med et mykt håndkle. Kraftig gniing ødelegger og ødelegger bare håret, og gjør det krusete. Håret blir tynget ned på grunn av rester fra produktene som samler seg. For å unngå å sjamponere håret hver dag anbefaler eksperter å bare skylle med vann.

Er du kjent med tørrsjampo?

Tørrsjampo, som er tilgjengelig som spray eller løst pudder, består vanligvis av stivelse, talkum og rensende ekstrakter som kan absorbere overflødig talg, urenheter eller dårlig lukt fra håret. Dette produktet brukes mye til å rense håret på sparket i kritiske øyeblikk – for eksempel en avtale i siste liten – uten å ty til vann og den klassiske sjampoen. Det er også en verdifull alliert for å lage frisyrer, fordi det gir fylde og volum uten behov for å gre håret bakover.

Den bør ikke brukes som et alternativ til hårvask, men som et mellomrom mellom hårvaskene. Den er bra for håret ditt fordi den reduserer stress fra hyppig rens og styling, men tørrsjampo er også bra for miljøet fordi den bidrar til å spare vann, produkter, energi og dermed penger.

Selv det å endre hårvasktidspunktet kan hjelpe: Hvis håret ditt er fint, anbefales det å vaske det før du legger deg, i stedet for å gjøre det om morgenen. Da vil det være nok å påføre en liten dose fikseringslotion om morgenen for å gi håret mer volum.

Hårpleie gjennom riktig ernæring

God hårpleie for menn kan man få ved å ta vare på kostholdet sitt også!
Hår består i stor grad av protein, og det er derfor du bør inkludere en naturlig kilde til jern i hvert måltid, og spise magert rødt kjøtt, fisk, egg, ost, yoghurt, belgfrukter og nøtter. I tillegg bør du være forsiktig med å få i deg tilstrekkelige mengder essensielle omega-3-fettsyrer, som finnes i økologisk fisk og kjøtt, økologiske egg og plantebasert mat som linfrø, chiafrø og valnøtter.

For perfekt, tykt og sterkt hår må du derimot hamstre silika, som finnes i bananer, øl, rosiner og havre. Spinat, brokkoli, mangold og mørkegrønne grønnsaker generelt er også rike på vitamin A og C og bidrar til hodebunnens velvære (som mye av hårets helse avhenger av).

Masser hodebunnen din

Blant de gode reglene for hårpleie for menn er det definitivt hodebunnsmassasje med olivenolje eller mandelolje, essensielle næringsstoffer spesielt i de klassiske høstmånedene, mellom høst og vinter. Hvordan behandle menns hår med en massasje? Hensikten er å stimulere sirkulasjonen, stimulere hårsekkene: bruk fingertuppene mykt i en sirkelbevegelse, uten hastverk, fra tinningene til nakken.